武术散打竞赛的规则

竞赛性质：分为团体竞赛和个人竞赛。

竞赛方法：可采用循环赛、淘汰赛等方式。一般情况下，大型赛事先进行抽签分组，确定对阵情况后进行比赛，最终决出相应的名次。

参赛资格：不同赛事对参赛运动员的年龄、注册情况、保险证明、体检证明等有相应要求。运动员必须符合赛事规定的各项条件才能参赛。

体重分级：通常根据运动员的体重划分级别，常见的体重级别如 48 公斤级、52 公斤级、56 公斤级等，体重需在规定范围内才能参加相应级别的比赛。

称量体重：须在仲裁委员的监督下，由检录长负责、编排记录员协作完成。运动员需在规定时间到指定地点称量体重，称量时裸体或只穿短裤（女子运动员可穿紧身内衣）。如果体重不符合报名级别，且在规定的称量时间内达不到该级别要求，则不准参与后续全部场次的比赛。

抽签：由编排记录组负责，仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参与。抽签决定比赛的对阵和场次安排。

服装护具要求：运动员比赛使用的服装与护具颜色需相同，且必须穿着中国武术协会认定的武术散打比赛服装。护具包括拳套、护头、护胸、护齿、护裆、护脚背（青年比赛等特殊要求）等。不同体重级别的运动员拳套重量有所不同，例如 65 公斤级及以下为 280 克，70 公斤以上级别为 320 克。

比赛礼仪：双方运动员在入场后要向对手和全场做抱拳礼等武术传统礼仪动作。

实力相差悬殊时，为保护运动员，场上裁判经裁判长同意后可宣告占优势的一方获胜。

一方运动员受重击倒地，在十秒钟内不能重新比赛，或十秒内站起后明显丧失比赛能力，另一方运动员取得优势胜利。

在一场比赛中如果一方运动员被三次强制读秒，到最后一次读秒完毕，场上裁判员即可宣布另一方获胜。

在比赛中，一方运动员出现伤病，经现场医务监督诊断为不宜继续进行比赛，场上裁判员可宣布另一方获胜。

当一方犯规被取消比赛资格时，对方运动员获胜；因对方弃权获胜。

得 3 分：用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者；用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者。

得 2 分：一方倒地（两脚以外任何部位接触台面），站立者得 2 分；用腿法击中对方躯干部位；被强制读秒一次，对方得 2 分；受警告一次，对方得 2 分。

得 1 分：用手法击中对方得分部位；用腿法击中对方头部、大腿和小腿；运动员消极 8 秒，被指定进攻后，8 秒钟内仍不进攻，对方得 1 分；主动倒地超过 3 秒钟不起立，对方得 1 分；受劝告一次，对方得 1 分。

得分标准：

优势胜利：

侵人犯规：在场上裁判员口令 “开始” 前或 “停” 后进攻对方；击打对方禁击部位（后脑、颈部和裆部）；用头、肘和反关节动作进攻对方；用膝攻击对方头部；使用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方；用腿法攻击倒地一方的头部；用牙咬对方等。

技术犯规：消极搂抱对方；消极逃跑躲避对方攻击；用手抓住围绳进攻对方或不正当地利用围绳或立柱；处于不利状况时要求暂停；比赛中对裁判员有不礼貌的行为、语言或有其他不服从裁判的行为；有意拖延比赛时间；上场不戴或吐落护齿，有意松脱护具；教练员及助手严重违反规则等。

可用技术：可用招法包括拳法、腿法、摔法和膝法（膝法只能攻击腰带以上躯干部位）。不得使用肘法。

犯规判定：

比赛场地：比赛场地为高 80cm、长 800cm、宽 800cm 的擂台，台面上铺有软垫，软垫上铺有盖单，台中心画有直径 120cm 的中国武术协会的会徽。台面边缘有 5cm 宽的红色边线，台面四边向内 90cm 处画有 10cm 宽的黄色警戒线。台下四周铺有高 30cm、宽 200cm 的保护软垫。

裁判人员职责：比赛中有台上裁判员、边裁判员、记录员、计时员等裁判人员，各自承担相应的职责，确保比赛的公正进行。